يشعر الشخص فجاه بانه حزين ومكتئب بالاضافه الى انه يريد ان يبكي ولا يعلم
السبب وذلك من خلال تخزين الافكار السلبيه في العقل الباطن وعندما تتجمع
يقوم بارسال اشاره العقل الظاهر بان هناك امر ما او مشكله يجب ان نقوم
بحلها و تبدا تظهر اعراض الضيق على الفرد وقد ينتج الحزن عن نقص بعض
الهرمونات داخل جسم الانسان مثل الهرمون الذي يتحكم في مستوى السعادة
والذي يمكن زيادته بسهوله جدا من خلال تناول شيكولاته او شرب قهوه او نسكافيه
او اي شيء يحتوي على الكافيين او عندما يجلس الشخص في الشمس ياتي بعد ذلك
ارتكاب الذنوب وغضب الله على الفرد من اسباب الضيق وعلى الشخص ان يذكر الله تعالى
ويستغفره كثيرا اذا قام بذنوب لان الذنوب تثقل الجسد وتزيد الهم وعليه ان يصلي الفروض
في اوقاتها
سيشعر براحه دائما بالاضافه الى الابتعاد عن الاشخاص السلبيين والذين يكونون كثيرون الشكوى
اسباب الضيق المفاجئ
لماذا نشعر بالتعب والارهاق والخنقه فجاه
سبب الضيق المفاجئ
