يوم الثلاثاء 4:19 صباحًا 11 أغسطس، 2020

اسباب زيادة الوزن في الارداف ،لماذا يزداد حجم الارداف عن الجسم ؟

تواجه العديد من السيدات مشكلة زيادة الوزن و خاصة بمنطقة الارداف

 

وتراكم الدهون فيها عن الجسم و يرجع هذا لاسباب كثيرة منها ان يتناول

 

الفرده كميه كبار من السعرات الحرارية عن النسبة التي يحتاجها جسمه

 

في اليوم الواحد بالاضافه الى عدم ممارسه اي تمارين رياضيه حتى و لو بسيطه

 

والجلوس العديد هذا يشكل مشكلة تراكم الدهون بالارداف حيث ان الشخص

 

اذا تناول كل يوم ١٠٠ من السعرات الحرارية زياده عن الحد المطلوب فان و زنه يزيد

 

بمعدل 4 كيلو و نص بالسنه بالاضافه الى تدهور كميه السيلوليت بالجسم

 

وذلك ينتج عند انقطاع الدوره الشهرية عند السيدات فتتوقف انتاج هرمون الاستروجين

 

او تقل نسبته بالجسم فكلما قل الاكسجين بمنطقة الارداف و بالتالي يقل تدريجيا

 

نسبة انتاج الكولاجين مما يعمل على تراكم الدهون بهذه المنطقة و يصبح تراكم الدهون

 

في الارداف كذلك بسبب عوامل و راثيه مثل سرعه عملية الايض داخل الجسم و اختلاف سرعه

 

الدوره الدموية بجسم الانسان

 

اسباب زيادة الوزن بالارداف

لماذا يزداد حجم الارداف عن الجسم

سبب زيادة الوزن بالارداف

صور



95 مشاهدة