معاناة صعبة انك تعيش مش عاجب حالك ولا عاجب نفسك خالص
بسبب ان وزنك زايد اوي وعمرك ما كنتي كدة قبل الجواز طبعا مع
الحمل والخلفة الدنيا عندك اتغيرت وبقيتي نضطرة تاكل كتير ودا بعد
فترة خلى وزنك زايد عن العادي وبقيتي متعودة تاكلي كتير ومش قادرة
تخسي بريجيم ومحتاجة حاجة تخسسك بسهولة هنخليكي تاكلي كل حاجة
بس ب كميات اقل مسموح ليكي تاكلي كل الاكل بس ب اقل كمية من اللى
بتحبيه كمان تعملي رياضة ساعة في اليوم جري او مشي دا هيساعد في
حرق الدهون اللى عندك كل يوم مع شرب سوايل كتير وخصوصا الزنجبيل اللي
بيسيح الدهون.
اسرع واسهل طريقة للتخسيس بدون رجيم
متتعبيش نفسك بالريجيم هتخسي باسهل طريقة
اسرع واسهل طرق للتخسيس بدون ريجيمات
