كتير بنصحي من النوم بنلاحظ ان اللسي لدينا يوجد بها التهاب وهذا يجعلنا خارج المود
تماما ولم نقدر تحمل الوجع لان الم الاسنان متعب للغايه
نقوم بشرب الماء الدافي ونضع به ذرات بسيطه من الملح ونقوم بفعله مرتين يوميا لتهديه
الالتهاب وبعد ذلك نمنع المأكولات والمشروبات الساخنه والساقعه لانها لها دور في هذا التعب نستخدم
معجون معروف وصحي لان بعض الاشخاص بيكون اسنانهم حساسه للغايه وتتاثر بأي نوع من كريمات
الاسنان
نستخدم غرغره دائما لمنع اقتراب اي بكتريا داخل فمنا وبمجرد ان نعرف انها ضعيفه نستخدم
فرشاه ملمسها ناعم لكي لا تجرحه وتلتهبه فمنا من الداخل ولا تجرب اي وصفه لتبيض
لانها في الاغلب هتاثر عليك بالسلب وعند تناولك الفاكهه قم بتقطيعها الي اجزاء صغيره لتخلصك
من تعرض اسنانك لاي حكه تسبب لها وجع وتحاول قدر المستطاع ان تبعد اداه غسلهم
عن اللسي لانها تحفر وعند تناولك اي شئ تبداء بالنزيق