يوم السبت 9:29 صباحًا 25 يناير 2020

تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

من سنة الحياة اللي ربنا سبحانة و تعالى خلقها في الكون ان

 

يهب لمن يشاء الاطفال ولاد و فتيات رغم الالم و المعاناة اللي بتواجها الام طول

 

فترة الحمل التسع شهور اويمكن تكون=شبع اشهر لاسباب طيبة معينة الا ان

 

كل ستبتتمني اللحظة دي ان يصير في طفلي احشائها و رغم الخوف من هذه

 

ابتجربة الا ان كلست  بتكون فرحانة بيها ق و بتحس بطفلها اللي عمرة اسابيع و رغم

 

فرحتها الكبيرة بالحمل دايما الخوف حالفها من الم الولادة عشان كدة اغلب النساء

 

بتتجة للتمرين رياضية امانة عل ىالجنين لتسهيل عملية الولاد لتخفيف من الالم و فتح

 

عنق الرحم كامش لمدة لاتقل عن نصف ساعة يوميا من اول دخولها الشهر التاسع و تمرين

تمارين لتسهيل الولاده

وداعا للخوف من الولاده

تمرين لتسهيل الولاده

صورة تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

صور

صورة تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

 

111 مشاهدة