يوم السبت 8:28 صباحًا 4 يوليو، 2020

تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

من سنه الحياه اللى ربنا سبحانه وتعالى خلقها فى الكون ان

 

يهب لمن يشاء الاطفال ولاد وبنات رغم الالم والمعاناه اللى بتواجها الام طول

 

فتره الحمل التسع شهور اوممكن تكون شبع اشهر لاسباب طيبه معينه الا ان

 

كل ستبتتمنى اللحظه دى ان يكون فى طفلى احشائها ورغم الخوف من هذه

 

ابتجربه الا ان كلست  بتكون فرحانه بيها ق وبتحس بطفلها اللى عمره اسابيع ورغم

 

فرحتها الكبيره بالحمل دايما الخوف حالفها من الم الولاده عشان كده اغلب النساء

 

بتتجه للتمرين رياضيه امانه عل ىالجنين لتسهيل عمليه الولاد لتخفيف من الالم وفتح

 

عنق الرحم كامش مده لاتقل عن نصف ساعه يوميا من اول دخولها الشهر التاسع وتمرين

تمارين لتسهيل الولاده

وداعا للخوف من الولاده

تمرين لتسهيل الولاده

صورة تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

صور

صورة تمارين لتسهيل الولاده , وداعا للخوف من الولاده

 

218 مشاهدة