اوقات من تعرضنا المستمر للشمس او وقوعنا في دور برد شديد هذا يدل علي اعطائنا
ضربه شمس وهذه تؤثر علي حرارتنا
فلابد من مبدائيا قياس الحراره ويوجد نسبه معينه اذا ارتفعت عنها اصبح الامر سئ للغايه
وايضا يؤثر علي صحتنا فالحراره تسبب احيانا الي موت صاحبها لذلك علينا الابتعاد كبار وصغار
عنها واذا ارتفعت عندنا علينا ان نتصرف سريعا
نقوم بوضع قماشه ملفوفه كذا مره في ماء ساقع ويوجد به بعض الثلج ونضعها علي
راسنا واذا اصابت جسدنا علينا ان ندعك جميع اطرافنا ب خل كثير سوف تندهشون لكنه
حل سريع للغايه وفعال ويطير السخونه لانها مضره للكبار ايضا وتؤدي الي حمه صعبه المعالجه
حتي بالدكاتره في ناس وقت ما يحدث لها هذا تنزل تحت دش حتي تتغير حرارتها
ولابد من التركيز مع انفسنا وهذا يصبح اكثر نافعه من ان تذهب الي شخص يعالجك
فعندما تشعر بسخونه بسيطه تتحرك فورا
علاج الحرارة عند الكبار
تخلصي من حرارتك بسهوله
علاجات الحرارات عند الكبير
