ان وجع الراس من المشاكل المزمنه المنتشره في عصرنا
الحالي وتنتج عن عده اسباب منها التوتر والضغوط ووجود انيميا
وسوء الحاله النفسيه والتهاب الجيوب الانفيه فان كنت تشعر
بالم نتيجه التهاب الجيوب الانفيه وتسبب لك صداع فقم باخذ
فوطه وضعها في الماء الساخن وقم بوضعها على الانف اما اذا
كنت تعاني من صداع في الراس والعنق قم باخذ فوطه ساخنه
وضعها على الراس او الرقبه من الخلف واذا كنت تشعر بصداع
وتمصغ علكة عليك ان تلقيها لانها تزيده يمكن الاستعانه بالمسكنات
التي توجد في الصيدليه مثل بنادول وكتافلام ولكن عليك عدم الاكثار
منها واسال الصيدلي عن مسكن سائل فهو سريع الامتصاص داخل
الجسم ويجب عليك ان تاخذ المساكن في بدايه الالم حتى لا تحتاج
الى جرعات كبيره ويمكنك ممارست بعد الرياضيات مثل الضغط او نط
الحبل لكي تغير من نفسيه جسمك
علاج وجع الراس
وصفات سريعه لعلاج الام الراس
طرق علاج وجع الرأس
