يوم الأربعاء 11:38 مساءً 19 فبراير 2020

فوائد الكركم على الريق، اشربي الكركم علي الريق لصحة افضل

يعد شرب الكركم على الريق من اروع كيفية لفقدان الوزن حيث انه يعمل

 

على حرق الدهون و خصوصا الافراد الذين يرغبون في التخلص من الكرش

 

،لة دور فعال في تقويه الجهاز المناعى و تخليص الكبد من السموم الزائده فيعمل

 

على حمايتة ،ويحمى القلب من الاصابات و ينظم الدم داخل الشرايين و يعمل

 

على خفض كميه الكوليسترول ،وعند اضافتة الى الاكل مع التوابل فبة الكثير

 

من الفيتامينات و القيم الغذائية و خاصة ما ده الكركمين التي تفيد الفرد و صحته

 

بشكل عام و به الكثير من مضادات الاكسده التي تحمى الجسم من الاصابة

 

بالسرطان و يعمل على تنظيم الهضم داخل المعده و يساعد الاشخاص علي

 

خروج الغازات المتراكمه في البطن و مشروبة ايضا مفيد جداا للأفراد المصابون

 

بالقولون بالعصبى و مرضى السكر و ممكن عمل مشروب الكركم كالتالي: نحضر

 

قطعة من الخيار و قطعة من الكركم و نقطعهم و نقوم بضربهم في الخلاط

 

مع قليل من الماء ثم يضاف الية نصف معلقه فانيليا و بذلك يصير جاهزا للشرب

 

فائدة الكركم على الريق

 

اشربى الكركم على الريق لصحة افضل

 

فوائد الكركم على الريق

صورة فوائد الكركم على الريق، اشربي الكركم علي الريق لصحة افضل

صور

صورة فوائد الكركم على الريق، اشربي الكركم علي الريق لصحة افضل