يوم الجمعة 4:22 مساءً 7 أغسطس، 2020

فوائد المعكرونة لكمال الاجسام , المكرونة مفيدة جدا لاصحاب الرياضة الثقيلة

المكرونة من الطبخات الي بيحبها كل الناس من الاطعمة =المفضلة

 

عند الكبار و عند الصغيرين كمان و دا لان طعمها حلو جدا جدا و يمكن تتعمل

 

ب كل طرق و وصفات متعددة بمكرونة بالصلصة و مكرونة بالكريمة

 

ومكرونة بشاميل و مكرونة مسلوقة ب المشروم و غيرها من الانواع اللي

 

بتشهي و كمان سعراتها كتيرة و بيستخدمها الشباب الي بيلعبوا رياضة

 

كمال الاجسام بسبب انها بها بروتينات كتيرة جدا جدا و سعراتها عالية و هما

 

بيحرقوا سعرات كتير بالرياضة دي و المكرونة بتعوضهم الي حرقوه و بتزودهم

 

بالبروتينات الي محتاجين انها تكون بعضلاتهم و هي بشكل عام مفيدة

 

مالهاش اضرار غير على الناس الي و زنها زايد عشان بتزود الوزن و بتتخن جدا جدا لو

 

اتاكلت ب استمرار .

فائدة المعكرونة لكمال الاجسام

المكرونة مفيدة جدا جدا لاصحاب الرياضة الثقيلة

فايدة المعكرونة لكمال الجسم

 

صور


 

  • فوائد المعكرونة لكمال الاجسام
  • فواءد المعكرونة لكمال الاجسام
  • معكرونة بدون غلوتين
  • هل المعكرونة مفيدة لكمال الاجسام
  • فواىد المعكرونه لكمال الاجسام
  • فوائد المكرونة لكمال الأجسام
  • فوائد المكرونة ل كمال الاجسام
  • فوائد المعكرونة لك
  • فوائد المعكرونة المسلوقة لكمال الاجسام
  • هل تؤثر المعكرونة علي كمال الاجسام

1٬225 مشاهدة