يوم الأربعاء 11:43 مساءً 19 فبراير 2020

نقص فيتامين د للحامل ، عواقب عدم اخذ الحامل فيتامين د

فيتامين د احد الفيتامينات الهامة جدا جدا للجسم حيث انه هو المسؤول عن امتصاص

 

اى معدن داخلة كالكالسيوم و الفسفور اللذان يلعبان دورا هام في تشكيل العظام

 

لذلك و جودة يعد مهم جدا جدا لضمان بناء عظام سليمة للطفل و يجب على الحامل

 

تناولها بالقدر الكافى منه و الذى ينتج عن نقصة اصابة الطفل او الجنين بالكساح

 

وتظهر اعراض نقص الفيتامين على الام كالتالي تشعر دائما بالم في عضلات جسمها

 

والعظام و تكون=معرضة للكسور بسرعة جدا جدا كما انه ينتج عن هذا ايضا تساقط الشعر

 

وتشعر دائما هذه الام انها مكتئبة و حزينة و دائما تكون=مرهقة و غير قادره على اداء

 

الوظائف المنزلية او الشغل عامة كما انها معرضة للاصابة بالسمنة و دائما تكون=بشرتها

 

غامقة لزيادة افراز صبغة الميلانين و تجد بطئ عند التئام الجروح و نجد فيتامين د في

 

العديد من الاطعمة كالزبادي و الزبدة و المشروم و الجمبرى و اللبن و عصير البرتقال

 

نقص فيتامين د للحامل

 

عواقب عدم اخذ الحامل فيتامين د

 

اضرار نقص فيتالمين د للحامل

صورة نقص فيتامين د للحامل ، عواقب عدم اخذ الحامل فيتامين د

صور

صورة نقص فيتامين د للحامل ، عواقب عدم اخذ الحامل فيتامين د