السلطات من الاكلات الرئيسيه في اي وجبه حيث تختلف السلطات بانواعها وتنقسم الى سلطات الخضروات
وسلطات الفواكه
وهذه طرق تحضير بعض انواعها خصوصا لانها تحتوي على فائده كبيره ، مثل سلطه الخيار
باللبن نقوم باحضار اربع حبات من الخيار الطازج
ونقوم بغسلهم جيدا و كوب من الزبادي واربع فصوص ثوم مطحون ومعلقه صغيره من النعناع
المجفف ثم نقوم بتقطيع الخيار
الى مكعبات صغيره ونضيف الزبادي والثوم والنعناع ونقوم بتقليبهم جيدا وتقديمهم ، الطريقه الثانيه وهي
تحضير سلطه الفواكه
فنقوم باحضار نصف كوب من عصير البرتقال وعصير الليمون و ثلاث حبات من الموز و
البرتقال والكيوي و نقوم بتقطيعهم الى مكعبات صغيره
او قطعه صغيره واثنين كوب من مكعبات الاناناس والفراوله وكوب من العنب وكوب من التوت
البري و معلقه فانيليا
ونصف كوب من السكر البني : طريقه تحضيره نقوم بوضع كل من عصير الليمون وعصير
البرتقال والسكر البني على نار هادئه
ونقلب الخليط حتى يتجانس ثم نضيف اليه الفانيليا ثم نحضر اناء كبير ونضع به الفواكه
جميعها ونقلبها جيدا ثم نضع عليها الخليط ويوضع في الثلاجه لمده ساعتين
حتى يبرد ثم تقدم في اطباق صغيره مزينه بالكريمه والمكسرات
طريقه عمل انواع سلطات
تعلمي صنع السلطات المفيدة في منزلك
طرق عمل انواع السلطات
