متلازمه القولون العصبي التي اصبحت منتشره و يصاب بها حوالي عشره بالمائه من نسبه سكان
العالم لها العديد من الاسباب حيث انها تبدا مع الفرد مع بدايه مرحله المراهقه حتى
بدايه العشرينات،
اسبابها كتالي التوتر النفسي والاكتئاب والحالات النفسيه غير المستقره والضغط الناتج عن العمل
او الامتحانات او المذاكره وانخفاض ضغط الدم واعراضه تكون الامساك او الاسهال والام في المعده
و يكون مصحوب بغازات كبيره بعد تناول الطعام وخاصه الاطعمه التي تكون كالشوربة
او التي تحتوي على البصل او الثوم او بها صلصه متسبكه والشعور بانتفاخ اغلب الوقت
وبعد مرور الوقت وعدم علاجه يصبح لدي الفرد كرش ويجب على كل فرد زياره الطبيب
و اخذ الادويه واتباع نظام غذائي جيد وصحي مبتعدا عن كل الاطعمه التي تسبب الم
في القولون
حتى تنتهي مرحله العلاج و شرب كميات كبيره من الماء حوالي من 8 الي 10 اكواب
يوميا
والابتعاد عن تناول التمر والعنب والفاصوليا و ايضا ممارسه الرياضه يوميا
والابتعاد عن الاشياء التي تسبب له ضغط نفسي وتوتر
ما اسباب القولون
اعراض واسباب القولون العصبي
سبب القولون
