يعتبر الم الكتف و المفاصل التي تخصه من اصعب الامور التي تفاجأنا من
وقت الي اخر ، حيث انها تسبب الارق و الالم الشديد لنا من وقت الي
اخر ،
و الامر يعود الي الكثير من الاسباب التي نعرفها جميعا ، و اهمها تيبس الكتف
و العشم ، و القيام بمجهود صعب جدا و القيام بحركات خائطة جدا في الجيم
او غيره من الاماكن التي تؤدي التمارين فيها ،
و يمكن التخلص من هذا الالم بالمراهم و غيرها من الامور ،
الم مفصل الكتف ، كيف اتخلص من الم الكتف و المفاصل
كيف اتخلص من الم مفصل الكتف ،
- مص شفايف حلوت