نصائح متميزه اي من اجل التخلص من الكرش و التخلص من دهون البطن المتراكمة التي نعانى منها دجميعا ،
مجموعة جميلة من اروع النصائح و اتمارين التي تخص الدايت و التخلص من الدهون المتراكمة فساعات قليلة بشكل يمى ،
و يمكنكه كذلك ان تقوم بمثل هزة التمارين فالبيت فاى و قت من النهار او اليل ، افضل نصائح متميزه و اعشاب للتخلص من الكرش نهائيا ،
مجموعة متميزه من اروع الاعشاب التي كاليانسون و الكمون لنسف البطن ،
ازاله الكرش نهائيا فيومين ، كيف اتخلص من دهون الكرش
نصيحه للتخلس من الكرش او البطن ،
- ازالة الكرش
