يشعر الشخص فجاة بانة حزين و مكتئب بالاضافة الي انه يريد ان يبكى و لا يعلم
الاسباب =و هذا من اثناء تخزين الافكار السلبية فالعقل الباطن و عندما تتجمع
يقوم بارسال اشارة العقل الظاهر بان هنالك امر ما او مشكلة يجب ان نقوم
بحلها و تبدا تخرج اعراض الضيق علي الفرد و ربما ينتج الحزن عن نقص بعض
الهرمونات داخل جسم الانسان كالهرمون الذي يتحكم فمستوي السعادة
والذى ممكن زيادتة بسهولة جدا جدا من اثناء تناول شيكولاتة او شرب قهوة او نسكافيه
او اي شيء يحتوى علي الكافيين او عندما يجلس الشخص فالشمس ياتى بعد ذلك
ارتكاب الذنوب و غضب الله علي الفرد من سبب الضيق و علي الشخص ان يذكر الله تعالى
ويستغفرة كثيرا اذا قام بذنوب لان الذنوب تثقل الجسد و تزيد الهم و علية ان يصلى الفروض فاوقاتها
سيشعر براحة دائما بالاضافة الي الابتعاد عن الاشخاص السلبيين و الذين يكونون كثيرون الشكوى
اسباب الضيق المفاجئ
لماذا نشعر بالتعب و الارهاق و الخنقة فجاه
سبب الضيق المفاجئ
