البوتاسيوم يعد و جودة فالجسم مهم جدا جدا للكثير من الوظائف الحيوية و اهم
وظيفة له هو النشاط الكهربائى داخل الجسم فهو يعمل علي الحفاظ علية و عندما
تنقص نسبتة داخل الجسم تتاثر كل العضلات بة و خاصة عضلة القلب و نجد
البوتاسيوم فالعديد من الاطعمة =كالبرتقال و الموز و الطماطم و السمك و لحوم
البقر والكيوى و الافوكادو و ينقص البوتاسيوم فالجسم للاسباب الاتية التعرض
للقيء و الاسهال مدة كبيره و عدم انتظام و ظيفة الكلي و وجود خلل فالغدد الكظرية
او تناول الكثير من الادوية التي تكون مدره للبول و الاكثار من شرب الكحوليات و عمل
مجهود كبير فينتج عن هذا التعرق و ارتفاع نسبة احماض الكيتونات فالدم و اعراض
نقصة تكون كالتالي :وجود خلل فالاعصاب و العضلات و الشعور بالم فيها و سرعة
ضربات القلب او انخفاضها و التعرض للتشنج العضلى و ممكن علاجة بتناول الادوية
والاطعمة =التي تحتوى على البوتاسيوم كالخيار و الفطر و البازلاء و الجرجير
اسباب نقص البوتاسيوم
لماذا ينقص البوتاسيوم من الجسم
سبب نقص البوتاسيوم
