الست اللي بتكون حامل بتكون دايما ضعيفه بسبب ان الطعام اللى
بتاكلة بيشاركها فية البيبى الصغير لكن بعد الولاده بتبدا انها تزيد في
الجسم و خصوصا ان البيبى خرج للدنيا و بردو بقا بيشاركها فالاكل
وبيشرب من لبنها و احيانا ستات بتولد و مبيكونش فلبن فصدرهم
او موجود بس قليل جدا جدا و فطبخات و مشروبات بتزود اللبن فصدر الام
ومنها طعام الحلاوه الطحينيه جميع يوم بكميه كبيره بيعمل علي ادرار اللبن في
الصدر كمان طعام السمسم بيساعد علي زياده اللبن فالصدر و الحاجه اللى
بتجيب من الاخر هو الحلبه اللي يمكن تتشرب 3 مرات فاليوم مغليه حبوب
او الحلبه المغات اللي بالسمنة.
حاجات تدر الحليب بكثره
ثلاث اطعمة =تزيد من اللبن فصدر الام
شيء يدر الحليبات بكثره
- صور صدور لبن
