بالتاكيد جميع الستات عارفين يعني اية حمل و يعني اية فتره الحمل دي كلها
ويعني و لاده لكن الحامل لاول مره محتاجه توعيه عشان تكون فاهمه هى
داخله علي اية و تعرف تتعامل مع نفسها و بيتها و جوزها لازم تكوني عارفة ان
فتره الحمل دي فتره مش عاديه و اكيد جميع مرحله من مراحل نمو الجنين بتاثر
فيكي بشكل او باخر لازم تكوني عارفه ان هايصبح فتغيير جذري فهرموناتك
وفى شكلك و جميع ده بياثر علي نفسيتك بالتاكيد يعني بيصبح فقلق و توتر و عشان
بطنك بتكبر بتكوني مكتئبه احيانا بتخافى علي شكلك و شكل جسمك اللي ممكن
مايرجعش تاني لطبيعتة يمكن كمان يقلب بخوف جامد علي البيبى نفسة و يبقي
فى بعض القلق زي مثلا هو البيبى حصلة تشوهات هو كمل طب هاينزل كويس
وسليم طب الولاده بتوجع طب قيصرى و لا طبيعى جميع ده بيسببلك قلق نفسي
وتوتر بس بالتاكيد لازم تهدي و تمارسى اليوجا لانها بتساعدك فالتنفس بعمق و دة
اهم حاجه للحامل و فالاواخر تشغلي نفسك بتحضير شنطه البيبى لانك هاتشوفيه
اخيرا بعد طول انتظار و هاتملي عيونك منة و من جمالة و هتاخدية فحضنك عالاخر
التغيرات النفسيه للحامل ,اهدي يامدام انتي حامل
التغير النفسى للحامل