انواع موالح جديده , طرق تحضير اطعمه من الموالح سهله وبسيطه

الموالح تشمل المعجنات و الفطائر و هى تعتبر و جبات ممكن الاستعانه

 

بها فالفطار و الغداء و العشاء لانها تشعر بالشبع و مفيدة و تعتبر و جبه

 

كاملة فالقيمة الغذائية و من هذة الموالح لفائف التوست مكوناتها كالتالي:

 

نحضر عدد 20 قطعة من العيش التوست مع عدد 8 بيضات و مقدار اربع معالق

 

من البقدونس المفروم و عدد خمس حبات فلفل يتم تقطيعة الي قطع صغيره

 

مع مراعاه ان يصبح فلفل حلو، عدد 2 علبة تونه، زيت للقلي، و نص ملعقة من

 

الفلفل الاسود و الفلفل الحار مع ملعقة من الملح تكون صغيرة، و عدد 2 كاس او

 

كوب و نص من البقسماط، كيفية التحضير نقوم بتقطيع الحروف الخاصة بالعيش

 

باستعمال السكينة بعدها نضع فطبق جميع من الفلفل الحلو و التونة و الجبنة و البقدونس

 

ونقلبهم معا بعدها ناخذ ملعقه من الخليط و نضعها داخل العيش التوست بعدها نلفة و يمكننا

 

غلقة باستعمال اعواد الاسنان الخشبية بعدها نضرب البيض فطبق و يغمس بة العيش

 

ثم نخلط البقسماط و الملح و الفلفل الاسود و الحار فطبق و اسع بعدها نضع بة العيش

 

بعد غرسة فالبيض و يتم قلية فالزيت و بعد القلى توضع علي مناديل المطبخ لامتصاص الزيت

 

انواع موالح جديده

طرق تحضير اطعمة =من الموالح سهلة و بسيطه

نوع ما لح جديد








انواع موالح جديده , طرق تحضير اطعمه من الموالح سهله وبسيطه