بحث عن النظافة الشخصية , العنايه بالنظافه الشخصيه

النظافة من الايمان لازم جميع شخص  يهتم بالنظافة الشخصية و الاعتناء بيها

اولها و اهمها الملابس الدخلية للمراة و الرجل لازم يوميا الاعتناء و التغير اليومي للتجنب

 

من الالتهبات و الروائح الكريهة من هذا و يلي الاستحمام اليومي مرة و احدة ففصل الشتاء

 

ومرتين او ثلاثة ففصل الصيف لتجنب رائحة العرق الكريهة و المزعجة كذلك يمكن نتخلص

 

منها بالمزيلات الطبيعية زي الليمون جميل و قوي جدا جدا فالتخلص من رائحة العرق اما

 

اصحاب الجلد الحساس يمكن بودرة الليمون من اي عطار كذلك الاهتمام بالشعر و صحته

 

ولمعانة كذلك باستعمال الزيوت الطبيعية كزيت الخروع و الجرجير و الجابتمل حمام زيت صحى

 

مرتين فالاسبوع كذلك هتمام بالمظهر الخارجي و العام للملابس كنظافتها و كيها و رائحتها

 

كل ذلك يخص الاعتناء بالنصافة الشخصية كذلك غسل الاسنان يوميا ثلاثة مرات

 

بعد الطعام للحفاظ عليها من التسوس و عدم استعمال فرشاة شخص تانى

 

حتي لو كان من الاسرة قص الاظافر داءما مع مرعاة تنظيفها الداءم

 

 

بحث عن النظافه الشخصية

الاعتناء بالنظافة الشخصيه

ابحاث عن النظافات الشخصية






















بحث عن النظافة الشخصية , العنايه بالنظافه الشخصيه