تعد الغده الدرقيه و احده من اكثر الغدد الهامه للجسم و التي ربما يؤدى حدوث اي خلل بها الي التأثير علي الجسم بصوره سيئه و ربما تحتث بعض الأعراض الجانبيه التي يصعب علاجها بناءا علي ذلك.
يسعدنا ان نتيح لكم فمقالنا مجموعه من التجارب التي قمنا بدراستها فمختلف المواقع
و المنتديات و التي سوف نتعرف من خلالها علي تجارب اشخاص يعانون من نشاط الغده الدرقيه ،
تابعى معنا : بقول صاحب التجربه اعانى من مشكله فنشاط الغده الدرقيه و هو ما ادي
لخساره و زنى بشكل مفاجئ و قلق شبة مستمر بجانب افتقادى لأى قدره جسمانيه ،
لذا قررت ان اقدم مجموعه من النصائح لعلها تساعد الآخرين فالتعامل مع ذلك المرض ،
تابعوا. نشاط الغده الدرقيه يعمل علي انتاج عدد كبير من الهرمونات، و من بعدها يعانى المريض
من الأعراض التي تشتكى منها كنقص فالوزن و التوتر و الأرق و ضعف بدنى نتيجه لضعف العضلات.
وينصح الأطباء بتوخى الحرص و الانتباة الشديد فتناول بعض الأطعمة، و ابتعاد البعض الآخر
لتجنب ايه مضاعفات، حيث ان الاكل له تأثيرة علي انتاج الهرمونات و من بعدها التأثير علي الغدة.
ومن اهم الأطعمه التي يجب اجتناب تناولها هى الغنيه بماده اليود كالمأكولات البحرية
والألبان و منتجاتها، بالإضافه الي ضروره اجتناب مشروبات الكافيين لأن لها تأثيرا سلبيا على
عمل الغده الدرقية. “القرنبيط” يساعد علي تقليل انتاج الغده الدرقيه من الهرمونات،
لذا يمكنك تناولة هو و ”الملفوف”، و تناول الأطعمه الغنيه بالكالسيوم و فيتامين “د” و الحديد
لتعويض التأثير السلبى علي العظام نتيجه فرط نشاط الغده الدرقية. و من اهم الأطعمة
التى ينصح فيها الأطباء : السمك ، الفول ، و العدس ، السبانخ ، الحليب ، و الزبيب. قصتي
مع نشاط الغده الدرقيه فيما يلى نقدم لكم من اثناء هذة الفقره علي منصتنا اقرا قصه فتاة
شابه تعانى من نشاط الغده الدرقيه تروى لنا قصتها بالتفصيل ، تابعوا معنا : تقول
صاحبه القصه : انا فتاه عمرى 24 سنه اكتشفت مؤخرا اصابتى بمرض
فرط نشاط الغده الدرقيه و السكرى و عدم انتظام ضربات القلب بالاضافه الي ارتفاع ااضغط
وفقدان التوازن و اليوم و فهذة الساعه بالضبط اكتشفت اصابتى بروماتيزم القلب بالاضافي
الي الاجهاض 3 مرات اتريدون معرفه قصتى ؟؟؟؟ لكن بشرط عيدونى يامعشر النساء ان
تتغيروا و تتعلمو الدرس علي الاقل استفيدوا من تجربتى اول شى ادا احسستتم باحد هذه
الاعراض لاتهملوها و منها : ارتفاع الضغط- ارتفاع دقات القلب – الشعور بدوار- شهيه مفتوحة-
اكتساب او فقدان الوزن بوتيره سريعه – الشعور بالحزن- تساقط الشعر-ارتفاع دقات القلب-
عدم انتظام فالدوره الشهريه اسألوا الطبيب المختص و اطلبوا تحليل الغده الدرقيه و النخامية
ومن مضاعفات هدا المرض ادا اهملتة ارتفاع السكر ارتفاع الكوليسترول ارتفاع الضغط –
امراض قلبية-تضخم الرقبه حتي و ان شخص طبيبك حالتك بالتعب قوم بتحليل tsh و t4 ان
كنتم تعانون من عكس هذة الاعراض فذلك يسمي قصور الغده و هو نقص فهرمون التيروكسين
كل انخفاض او ارتفاع فهدا الهرمون يسبب لخبطه فعمل كل اعضاء الجسم لهذا
يسمي هرمون الحياة لقد حاولت تبسيط المعطيات لكم قدر ما استطعت تانى شى راح اروي
لكم قصتى انا متل جميع البنات امتلك احلام بسيطه رزقنى الله بوظيفه اسد فيها كل احتياجتي
الا ان هنالك شخص قريب منى طلب منى مساعدتة بقرض لم اتردد دقيقه و احده و قمت بطلب
قرض كبير اغرقنى باختصار هنالك من نصب علية و اخد جميع ما يملك و فر هاربا و هنا بدات معانتي
مع تسديد الاقساط جميع شهر مدة سبع سنوات كانت صدمتى قويه و نظرتى للحياة ما سوية
دموعى انهمرت كزخات المطر فو قت جفاف قلوب البشر اة ياامى اة لو تعلمين ما الذي يحدت
معى و ما لذى غيرنى نعم كنت اتمني ان ارتمى فحضنها و ابكى بااعلي صوتى ظلموني
ياامى ظلمونى اقرب الناس علي قلبى طعنونى لكن دموعى خنقت صوتى الضعيف داخلي
ها ربما مر عام علي ذلك الحدت الفضيع و الكل ادار ظهرة لى فلم يعد هنالك حبيب او رفيق مرت
الايام و انا استنجد و اترجهم ان يساعدونى و لو بالقليل لكن دون جدوي اين الاصحاب و الاحباب
اين من قالوا نحن معكى فالصعاب جميع ذلك و انا احتسب الدراهم كى ادفع تمن الكراء و الاكل
والقسط كى ادفع تمن خيانتهم لى لاشيء يكفى لسد نفقات اسرتى الصغيره و جاء المرض
ليزورنى و يقضى علي ما تبقي من كبرياء فقلبى ليكتم علي انفاسى التي باتت شبها معدومة
لم اجد تمن استشاره الطبيب و لا تمن التحاليل و لا تمن الدواء يالله اجرنى فمصيبتى او خدني
اليك ارحنى من عدابى الكل تخلي عنى الا امى و بعض الاشخاص الذي عددتهم علي اصابع
يدى الخمسه جميع ذلك و دمعتى ما زلت تنزل بدون تردد لتخرج احتقانى ادركت الان كم كنت غبية
كم كنت نيه حتي من احسنتوا اليهم لم يردوا علي اتصالاتى حتي من ضحيت من اجلهم باعوني
فهنالك من رمقنى بنظره شفقه و هنالك من تظاهر بتعاطفة معى و هنالك من استغل مرضى لمصلحته
الشخصيه و هنالك من لم يحرك ساكنا و كثر الاشخاص و رد الفعل و احد استفيقوا ليس هنالك حبيب
ولا قريب ليس هنالك بريء و لا ظريف اذا اطعمكم الله من نعمة تصدقوا ساعدوا و لكن لا تستغبوا متلي
ادا قمتم باعطاء سلفه و لو لاخيكم عليكم بوضع التزام اوسندات تضمنوا حقوقكم لاتغضبوا و استغفروا
الله فغضبى و حزنى علي ما لى و غدر الزمان و الاهل اسباب لى المرض علاج نشاط الغده الدرقية
بالطب البديل علاج نشاط الغده الدرقيه بالطب البديل علاج نشاط الغده الدرقيه بالطب البديل
الكثير من النساء ترفضن استئصال الغده و العلاج بالأدوية، حيث تهدف العلاجات الطبيعيه او الأعشاب
إلي علاج الاسباب =الجذرى لمشكله الغده الدرقية، لذا خصصنا هذة الفقره لنتعرف علي اهم
الاعشاب التي تساهم فعلاج هذة المشكله ، تابعوا معنا : الشوفان لعلاج نشاط الغده الدرقية
: يصبح الجسم و الجهاز العصبى مرهقين عند مرضي فرط نشاط الغده الدرقيه بسبب زيادة
معدلات الاستقلاب فاجسامهم، و للشوفان خواص منشطه للجسم و الجهاز العصبى تكون
مفيده للتغلب علي اعراض فرط نشاط الغده الدرقية. التوت البرى لعلاج نشاط الغده الدرقيه :
يحتوى التوت البرى علي كميات كبيره من مضادات الأكسده التي لها دور هام فمنع الالتهابات،
كما لها خصائص منشطه للجهاز المناعى مما يحسن من تنظيم اداء الغده الدرقية. نبته المليسة
المخزنيه لعلاج نشاط الغده الدرقيه : تقلل عشبه الملليسه من و صول الأجسام المضادة
(الناتجه عن جهاز المناعة) للغده الدرقية، كما تقلل من نشاط الغده و فرط افرازها للهرمونات.
نبات البوق لعلاج نشاط الغده الدرقيه : يقلل نبات البوق من افراز هرمون الثايروكسين و تحويله
لشكلة النشط و هو هرمون الليوثايرونين (T3). نبات ذنب الأسد القلبى لعلاج نشاط الغده الدرقيه :
يعد ارتفاع ضربات القلب من الأعراض البارزه لفرط نشاط الغده الدرقية، و يساعد نبات ذنب الأسد
علي تنظيم ضربات القلب عند نقعة و شربة كشاي. تجربتى مع نشاط الغده الدرقيه و الحمل يحدث
فرط نشاط الغده الدرقيه عندما تنتج الغده الدرقيه كميه كبيره من هرمون الثايروكسين. ربما يسبب
فرط نشاط الغده الدرقيه للسيده الحامل الاجهاض، و فهذة الفقره سوف نتعرف علي تفاصيل هذا
المرض مع هذة التجربه الحيه : تقول صاحبه التجربه : اكتشف انى حامل و لكنة كان حملا مرهقا
مليئا بالتحديات و المفاجآت، فبدايتة اصابنى الخمول فالغده الدرقيه لدرجه كبيره جدا جدا حتى
ان الإطباء لم يتفاءلوا باستمرار الحمل، اكتشفنا الخلل فالغده من اثناء فحوصات الحمل الروتينية
التى طلبها الطبيب عند تأكيد الحمل، و التي انصح كل الحوامل بعملها و متابعتها فلها دور كبير في
كشف اي مشكله فو قت مبكر؛ لعلاجها و التأكد من سلامه الحمل. ففى حالتى نتيجه فحص
هرمون الغده (TSH) كانت عاليه جدا، و يستحيل معها الحمل اواستمرارة و تم تحويلى الي طبيب
مختص لمتابعه الحاله فقام بإعطائى العلاج و هو هرمون الثايروكسين، و بفضل الله تجاوب جسمي
فى فتره قياسيه و اثناء اسبوعين عاد الهرمون للقيمه المطلوبه بمساعده الدواء، و ما زلت اتناول
الثايروكسين حتي الآن. تمسكت طفلتى العنيده جيدا و استمرت تنمو فداخلى اسبوعا بعد
أسبوع، الا ان التحديات استمرت فالحصول، فبعد فتره تعرضت لبعض المضاعفات فالمشيمة،
ومره اخري شكك الأطباء فاستمرار الحمل، و لكن طفلتى تمسكت مره اخري بفضل و بقوه اكبر،
ومرت الأيام و الشهور و اتممت الشهر التاسع و ما زالت طفلتى مستمتعه بالهدوء فرحمي، و انا
لا اطيق صبرا؛ لأري الطفل العنيد الذي غيرنى و ألهمنى و تمسك بوجودة معى قبل ان يعرفني.
مشروبات تقلل من نشاط الغده الدرقيه من اثناء بحثنا لم نجد اي اجابه حول المشروبات التي
تقلل من نشاط الغده الدرقيه ، لذا ارتأينا ان نقدم لكم مجموعه من اهم الأطعمه التي تساعد
فى التقليل من نشاط الغده الدرقيه ، تابعوا معنا : سمك السلمون : يعد سمك السلمون مصدرا
غنيا بفيتامين د؛ و هو من العناصر الغذائيه الأساسيه التي تعمل مع الكالسيوم للتقليل من فقدان
العظام، كما يعد سمك السلمون مصدرا جيدا لأحماض اوميغا 3 الدهنيه التي تحافظ علي صحة
الجسم؛ حيث ان الجسم لا يستطيع انتاج هذة الأحماض، و لذا فإنة يجب الحصول عليها من
النظام الغذائي، و بالإضافه الي هذا فإنة ممكن الحصول علي فيتامين د من البيض، و الفطر، اما
الأوميغا 3 فإنة ممكن الحصول عليها من زيت الزيتون، و زيت بذور الكتان، و الجوز. البروكلى : يعد
البروكلى من نباتات العائله الصليبية؛ و هو من الأطعمه التي تقلل من انتاج هرمونات الغدة
الدرقية؛ و من هذة الخضراوات القرنبيط، و الكرنب، و ممكن تناول حصه او اكثر من هذة الخضار يوميا.
بياض البيض : يعد بياض البيض من الأطعمه المنخفضه باليود الذي يلعب دورا اساسيا فصنع
هرمونات الغده الدرقية، و يساعد تناول نظام غذائي منخفض باليود علي التقليل من هرمونات
الغده الدرقية، و من الأطعمه الأخري المنخفضه بة الملح غير المعالج باليود، و القهوه او الشاي
دون اضافات، و الفواكة الطازجه او المعلبة، و المكسرات غير المملحة، و الشوفان، و البطاطا، و العسل.
الديك الرومى : يعد الديك الرومى مصدرا جيدا للحديد الذي يعد مهما للكثير من و ظائف الجسم
والغده الدرقية؛ حيث يرتبط انخفاض مستويات الحديد فالدم بفرط نشاط الغده الدرقية، و من
الأطعمه الأخري الغنيه بالحديد: الفاصولياء المجففة، و الخضار الورقيه الخضراء، و العدس، و الدجاج،
واللحم الأحمر. الأطعمه التي تحتوى علي الحديد ربط الباحثون انخفاض مستويات الحديد بفرط
نشاط الغده الدرقية، ممكن الحفاظ علي كميه كافيه من الحديد و السيطره علي فرط نشاط الغدة
الدرقيه عن طريق ادراج هذة الأطعمه فالنظام الغذائى الأطعمه التي تحتوى علي الكالسيوم
وفيتامين “د” هنالك ارتباط بين فرط نشاط الغده الدرقيه و انخفاض كثافه المعادن فالعظام، ما
قد يؤدى الي هشاشه العظام، يعتبر الكالسيوم و فيتامين “د” من العناصر الغذائيه المهمه لصحة
العظام الأطعمه التي تحتوى علي السيلينيوم تشير الأبحاث الي ان السيلينيوم ممكن ان يساعد
فى تحسين بعض اعراض امراض الغده الدرقيه الأطعمه قليله اليود اليود من المعادن التي تساعد
فى زياده افراز الغده الدرقية، لذا ربما ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة
الدرقيه اتباع نظام غذائى منخفض اليود.
تجربتى مع نشاط الغده الدرقية
التجربه الكامله للغده الدرقيه فكل الحالات و الطريقة التي يتم فيها حل تلك المشكلة
