كل و احد فينا بيمر ب مرحله من المراحل اللي بيتجة للاكل الكتير فيها
بشكل غريب يمكن تكون نتيجه اكتئاب شديد بيمر بية او انه تعبان نفسيا
وبيطلع همة فالطعام و بيلجا للطبخات اللي كلها دهون و سكريات و نشويات
زى الطعام بتاع بره من بيتزات و كريبات كلها دهون و كمان البنات بتلجا لاكل
الشيكولاته الكتير لما بتتضايق و دا بياثر علي الوزن بالتاكيد دا غير ان الدهون
دى هى اللي بتزود الكرش و تعمل دهون كتير فمنطقه البطن و دا بيخلي
شكل الجسم غريب و مش متقسم صح و حتى اللبس لما بيصبح فكرش عندك
بيبقى و حش جدا جدا و ملفت و كان شكلك عامل زى الست الحامل و علشان تنزلي
كرشك يبقى لازم دايت و نظام صحى ليكي.
حمية للتخلص من الكرش
دايت بسيط للقضاء على البطن
حميات للتخلص من الكروش
- أفضل حميه للتخلص من منطقة الأكتاف
