النعناع من النباتات الرائعة جدا جدا اللي ليها ريحه متميزه عطرية
ومن الاعشاب اللي ليها فوايد كتيره جدا جدا بالنسبه لانها بتنضف
البطن و بيسكن الوجع فالبطن و كمان مفيد للمناعه و من المشروبات
اللي بتقاوم القيء و استعملها البعض كنظام غذائى بيتشرب للتخسيس
الوزن و الناس المليانه تستعمل النعناع المغلى كوبايتين او تلاته يوميا
وعلي غير ريق و كوبايه العصر و كوبايه قبل النوم مع بالتاكيد تنظيم الاكل
وبلاش طعام نشويات او سكريات كمان يمكن تضيفى علية عصير لمون
علشان يساعد فحرق الدهون و خصوصا فمنطقه البطن المليانة
ودا للناس اللي هتلتزم بية فاثناء شهر هتنزل حوالى عشره كيلو
لان الانزيمات اللي فية بتقلل من الشهية.
فائدة النعناع للتخسيس
استعمال و رق النعناع فالريجيم
فايده النعناعه للتخسيس