عباد الشمس او احيانا بيقولوا علية دوار الشمس او تباع الشمس و بيسموه
كده عشان هو طول ما الشمس طالعه بالنهار بيبقى كأنة باصص للشمس و
لما الليل يليل بيبقى كأنة نايم و باصص لتحت و زية زي بقيه النباتات بيحتاج
للشمس عشان يكبر و عشان كده بنشوفة بكتره ففصلين بس هما الربيع
و الصيف و مكانة الاساسى فامريكا بس بقى يتزرع عادي فالوطن العربي
عادى النبات ده ما لوش ريحه و طعمه يعني كويس مش و حش قوى نبات عباد
الشمس مليان فيتامينات و معادن و مواد مفيده كتيره جدا جدا من اهمها حمض
الفوليك و ده مفيد جدا جدا للجنين عشان بيحمية من اي تشوهات يمكن تحصل
خلال تكوينة ده غير انه فية كميه كبيره من الزنك و ده مفيد جدا جدا بيعزز نمو الجنين
كمان عباد الشمس بيحتوى علي مغنيسيوم و ده كفيل بنمو العظام و الاسنان و
بيمنع احساس الاكتئاب عند الحامل و بيمنع كمان هشاشه العظام تيجى للحامل.
فائدة بذور دوار الشمس للحامل , اهم النباتات المفيده للجنين
قائده بذره دوار الشمس للحوامل
- فوائد بذور دوار الشمس للجنين
