معظم الاشخاص اللى بيحملو مرض كلى او اي تعب فالاجهزة بيبقى بنسبة كبار بسبب
قلة الماية اننا منشربش كتير دة فحد ذاتة كارثة فاشخاص بيتذكروها خلال عطشهم
فقط و ذلك غير صحى و يتعرض كبدك للتعب
المفترض و الصحى انك تقوم بشرب على جميع عشرين كيلو فيك لتر ما ية حتى جسمك يخلي
من الامراض و على الريق انك تتناول كاس منها بجميع اشكالها باردة او دافئة تحميك و تساعد
على تخلصك من الدهون كذلك فكأنك تفعل رجيم بدون توقيف اكل
وفى بعض الاشخاص لم يحبون طعمها و ذلك خطر عليهم فعليكى اضافة اي ما دة تغير فقط
مذاقها او شئ فقومى بتقطيع شرائح من لمون و ضعيها فيها غير انها هتبقى مفيدة هتطرد
السموم من جسمك و تناسب كل الاعمار فعودى طفلك على انها شئ اساسى و قومى بالتركيز معه
كم اخد من كمية اليوم حتى ينضج فاهم انها اهم ما فالوجود و يحصل علي
جسم خالى من الامراض
فائدة شرب المياة علي الريق
خس من غير دايت
فوائد شرب المياة على الريق
