كيف تتخلصين من الدهون المتراكمه فجسدك هنالك نوعيات منها بجسمك الدهون البنيه و هى مفيده و تساعد
على زياده معدل الحرق و البيضاء و هى التي يجب التخلص منها اشكالها حشويه حول الأعضاء الداخليه و تسبب
الأمراض و على الارداف و المؤخره و البطن تحت سطح الجلد و ممكن التخلص منها بالألعاب الرياضيه كصعود
الدرج و المشى اليومي لمسافات طويله رياضه التسلق الاشتراك فصالات الألعاب الرياضيه و ممارسه تمارين
المسئوله عن تحسيس تلك المناطق اتباع حميه غذائيه جيده و هنالك بعض الخلطات الشعبيه السحريه عبارة
عن تسخين زيت الزيتون جيدا بعدها و ضع شرائح الزنجبيل و بعد ان تبرد تضع فعلبة التي تدهن على منصقة
المؤخره يوميا مع التدليك
كيف انحف مؤخرتى فاسبوع
تنحيف المؤخره بالزنجبيل
كيف انحف مؤخرتى فاسبوع
- كيف أنحف مأخرتي عالسريع
- كيف انحف مأخرتي في أسبوع
- كيف انحف مؤ خرتي
- كيف انحف مؤخرتي