في بنات كل مشكلتهم في الحياه ان لديهم ارداف عاليه وفخاد وعلي الرغم من اغلبهم
يكونو
رفيعين حتي وقت ما يختارو ملابس بتبقي مش مناسبه اليهم لذلك
زيت القرفه معروف هذا النبات بانه شديد الحرق وتستطيعي غليها وشربها عده مرات يوميا ولكن
في هذه الحاله بتأتي بزيتها من العطار وتدلكي به الاماكن المراد تخسسها وبعد ذلك تضعي
عليها استرتش حتي تسخن وتتفاعل مع الزيت ولو يوجد لديكي ازمه في منطقه البطن ايضا
تقومي بفعل هذا عليها
لا تخافي فانها تنفع لجميع انواع الجلد حتي اذا كان لديكي حساسيه من اشياء معينه
لم تفعل شئ مطلقا
استمري علي هذا الدهان فتره حوالي شهر وسوف تلاحظين الفرق الملحوظ ولتسريع الوقت اشربي مع
تلك الوصفه شراب المون بالقرفه سوف يسيح الدهون ولابد من احضارك مازوره للقيس لانه لم
ينزل ميزان سوف تنزل هذه الدهون مقاسات وهذا يصبح افضل لانك تخسري دهن ليس عضل
وصفة لتنحيف الارداف والافخاذ
الكيرفات احسن بنات
وصفات لتنحيفات الارداف والفخذ
- اجمل بنات واحلى ارداف
