هنالك بعض الاشخاص و خاصه ففصل الشتاء يصبح لديها ذكام و يصبح لديها جيوب انفيه و يكوم هنالك العديد من التعب و الالم و الاركام و عدم الشم بكيفية صحيحه لذا تقوم بالذعاب الى الطبيب لكى تقوم بمعالحه الجيوب الانفيه و تتخلص من الحساسية
أسباب التهاب الجيوب الأنفيه هنالك العديد من الطرق التي ممكن ان يتسبب فالتهاب
الجيوب الأنفيه و فقا لموقعنا، لذلك ربما يصبح من الضعف تحديد ما هو الاسباب =الأكيد
للالتهاب، و لن فالشكل العام ممكن يشمل هذا المخاط الزائد او انسداد الجيوب نتيجة
نزلات البرد او الأنفلونزا ، او حساسيه كحمي القش ، او خلل فالبكتريا ، او فيروس
، او تفاعل مع السموم البيئيه كالتلوث ، او دخان السجائر، او ربما يصبح هنالك انحراف فى
الأهداب الصغيره داخل الجيوب الأنفية.العلاج الطبيعى للجيوب الأنفية
الاعشاب لعلاج التهاب الجيوب الانفيه الاعشاب لعلاج التهاب الجيوب الانفية
1. يجب اخذ الأعشاب الطبيعيه المضاده للفيروسات ليس فقط المضادات الحيويه غير فعالة
ضد الالتهابات الفيروسية، و لكنها لها كذلك الآثار الجانبيه السلبيه المحتملة، بما فذلك تدمير
المناعه الذاتيه فالجسم، بخلاف ان البكتيريا نفسها تصبح مقاومه للمضاد نفسه.
وفي حال الإصابه بعدوي فيروسيه للجيوب الأنفية، لا بد من ادخال الأطعمه و الأعشاب الطبيعية
المضاده للفيروسات فنظامك الغذائى و التي تشمل:زيت الزعتر.أوراق الزيتون.
الثوم.الزنك.فيتامين سي.2. المشروبات الطبيعيه المزيله للاحتقان المشروبات الطبيعيه التى
تحتوي علي مكونات مزيل للاحتقان بشكل طبيعى كالزنجبيل و الكركم و الليمون و الثوم و خل
التفاح ، خيارات جميلة للمساعده فازاله احتقان الممرات الأنفيه و توفر الراحه عند التنفس، كما
أنها جميلة فتعزيز و دعم جهاز المناعه ، كذلك هى تعطى فائدة مضاده للالتهاب ايضا.
علاج التهاب الجيوب الانفيه طبيعيا علاج التهاب الجيوب الانفيه طبيعيا
3. شم و استنشاق البخار و الاستحمام بالمياة الساخنه يعمل على استنشاق البخار على
التخفيف من المخاط فالأنف، و تهدئه الالتهابات و استرخاء الممرات الأنفيه للتنفس بسهولة
أكبر و ممكن ان يصبح هذا بطريقتين:بخار الوجة العشبي:حيث يتم و ضع القليل قطرات من الزعتر
أو اكليل الجبل او بعض اوراق الأعشاب الطازجه فو عاء من الماء الساخن ، بعدها و ضع منشفة
فوق رأسك و اغمض عينيك و تنفس بعمق بالقرب من الوعاء ، و كرر هذا حسب الحاجة، يحتوي
كل من زيت الزعتر و إكليل الجبل علي خصائص مضاده للميكروبات و مضاد للفطريات و يساعد على
الحد من تورم الأغشيه المخاطية.الدش البخاري:الدش الدافئ هو علاج منزلى فائق السهولة
يمكنك القيام بة للمساعده فتخفيف ضغط الجيوب الأنفيه و المساعده كذلك علي تخفيف المخاط
وتطهير الأنف، قم برش بضع قطرات زيت النعناع او اكليل الجبل حول الدش ، بعدها قم بتحويل المياه
إلي درجه حراره دافئه كما يمكنك تحملها.استنشاق البخار استنشاق البخار4. شطف الأنف بمحلول ملح
يساعد على شطف الأنف بمحلول ملحي علي ازاله الممرات الأنفيه و تخفيف الضغط كذلك على
الجيوب الأنفية، و تكون كيفية مثاليه اذا اضفتها الي روتينك اليومي، و ممكن استخدامها مره و احدة
أو مرتين يوميا.شطف الأنف بمحلول انفي شطف الأنف بمحلول انفى5. استعمال الكمادات الساخنه و الباردة
يساعد الضغط الدافئ علي تخفيف الألم و زياده الدوره الدمويه ، و بتبديل الكمادات الساخنه و الباردة
، ممكن ان يساعد هذا علي ازاله الضغط علي الجيوب و الألم ، قم بوضع منشفه دافئه و رطبه قليلا
علي العينين و الأنف مدة 3-4 دقيقة ، بعدها انتقل الي قطعه قماش بارده مدة 30 ثانية. كرر هذا عده مرات.
اروع مضاد لعلاج التهاب الجيوب الانفيه مجرب
لعلاج التهاب الجيوب الانفية
