ان االكرش سيئ للغايه و يعطى مظهر قبيح للجسم
لانة يتكون من الدهون التي تتراكم فالجسم
وهذا ينتج عند تناول الاطعمة =المليئه بالسكر مثل
المشروبات و الكيك و الحلويات، كثره طعام الاطعمة =المليئة
بالدهون، و ايضا يخرج الكرش من الاستعمال العديد من الكحول
لكى تتخلصوا من الكرش يجب اتباع بعض الوصفات منها و صفه
القهوه و هى تتكون من اربع معالق من القهوة مع كاس دافئ
من الماء يتم خلص المكونات مع بعضها بشكل جيد
وقبل الاستحمام يتم و ضع الخليط على منطقه الكرش
وفركها جيدا مدة 15 دقيقه بعدها شطفها و تتكرر
هذة العمليه يوميا مدة شهر مثلا
او ايضا و صفة الليمون و العسل سيتم احضار كاس من الماء
الساخن من ليمونة و احده معصورة مع معلقه كبيره من العسل
يتم خلط المكونات مع بعضها جيدا و شربها يوميا قبل و جبة الافطار
وصفة تهبل لازاله الكرش , تجربتى فازاله الكرش
تجربتى فازالة الكرش
- تجربتي وصفة بسيطة للكرش
